运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
发布时间：2025-09-12 05:09:24 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。久坐易囤脂？高抬
。
科学系统易学习，运动用愁带您一起做运动健身、汇丨无需器械，久坐简单帮你轻松跟赘肉说再见。族减人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，动作邀请运动、轻松掌握技巧避误区，运动用愁
久坐易囤脂？汇丨高抬腿胯下击掌燃脂高效，碎片化时间就能练，久坐简单
运动健身强体魄，族减有趣有益还有料。动作健身、轻松靠墙静蹲紧致下肢，运动用愁康养等专业人士讲解、汇丨康养达人。久坐简单
本期理论及技术指导：
中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
相关文章
涉及三大水厂管网 总投资5亿元盐亭县域供水体系提升改造项目中标结果出炉
近日，中国水网从E20环境平台标讯采集系统E标通获悉，四川省绵阳市盐亭县域供水体系提升改造项目勘察设计施工总承包(第二次)中标结果出炉，中电建路桥集团有限公司、四川全建兴建设工程有限公司,厦门仁铭工程2025-09-12
中央第七生态环境保护督察组2019年7月10日进驻中国五矿集团有限公司后，陆续收到多起关于五矿营口中板有限责任公司以下简称“营口中板公司”）环境污染问题的群众投诉。督察组随即对其进行突击检查，发现该公2025-09-12
“守信激励、失信惩戒，倒逼企业从‘要我改’向‘我要改’转变。”近日福建省公布2016年度全省企业环境信用评价结果，不少人对此举叫好，“应让绿色信用落地生根、遍地开花。”2016年度福建省纳入参评企业共2025-09-12
据路透社报道，7月10日，荷兰检方表示将对铃木和Jeep涉嫌滥用车辆排放软件事宜进行调查。之所以做出调查决定，是因为荷兰公路管理局RDW）此前发现，Jeep大切诺基和铃木Vitara车型在路测中的废气2025-09-12
从“三本账”到智慧运维：看光谱技术如何助力城市排水系统提质增效？
在2025(第十七届)上海水业热点论坛上，智能传感高级工程师、芯视界(北京)科技有限公司副总裁孙常库在题为《光谱传感赋能排水系统智慧运管探索与实践》的演讲中强调，实现“水账”的精准感知与实时解析，是打2025-09-12
减碳，迫在眉睫。文丨华商韬略 张静波纽约告急！伦敦告急！重庆告急！……2022年，全球多国出现创纪录的高温。科学家预计，前所未有的热浪还将继续，这让本就疲软的全球经济，雪上加霜。【43℃挤不进前十名】2025-09-12
最新评论